Shiatsu Kinder Workshop in Wien – Entspannung, Bewegung & kleine Superkräfte mit Nora Krehan & Tobias König

Als Eltern wünschen wir uns, unseren Kindern etwas mitzugeben, das sie auch im Alltag begleitet: Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Freude an Bewegung und die Erfahrung, selbst kleine Momente der Ruhe schaffen zu können. Genau hier setzt unser Shiatsu Kinder Workshop in Wien an.

An drei spielerischen Nachmittagen lernen Kinder von 6 bis 12 Jahren Bewegung, Shiatsu, achtsame Partnerübungen und kleine Entspannungsreisen kennen. Dabei geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um Freude, Neugier und gemeinsames Erleben. Die Gruppe bleibt bewusst klein, der Ablauf ist klar strukturiert und Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Wenn du deinem Kind eine besondere Erfahrung und kleine „Superkräfte“ für den Alltag mitgeben möchtest, kannst du ihm einen Platz in unserer Gruppe sichern.

Was erwartet dich?

Die Kinder dürfen sich bewegen, lachen, ausprobieren und zwischendurch bewusst zur Ruhe kommen. Spielerische und ruhigere Elemente wechseln sich ab und schaffen einen abwechslungsreichen, kindgerechten Rahmen.

• Spielerische Bewegungsübungen

• Kleine Entspannungsreisen

• Shiatsu kindgerecht kennenlernen

• Einfache achtsame Partnerübungen

• Gemeinsames Spielen und Lachen

• Kleine Gruppe in persönlicher Atmosphäre

Inhalte & Ablauf

Die drei Termine bauen aufeinander auf. So können die Kinder in Ruhe ankommen, Vertrauen entwickeln und Bekanntes wiederholen, während gleichzeitig Neues hinzukommt.

• Bewegungs- und Aufwärmspiele

• Spielerische Übungen zur Körperwahrnehmung

• Einfache Shiatsu-Griffe für Kinder

• Achtsame Partnerübungen

• Kleine Übungen für Ruhe und Entspannung

• Abschluss mit der Urkunde „Helden der Entspannung“

Für wen ist es geeignet?

Der Workshop richtet sich an Kinder zwischen 6 und 12 Jahren, die Freude an Bewegung, Spielen und gemeinsamen Erfahrungen haben.

Besonders schön ist das Angebot für Kinder, die neugierig sind und auf spielerische Weise Shiatsu, Entspannung und achtsame Körperarbeit kennenlernen möchten.

Erfahrung mit Shiatsu braucht dein Kind dafür nicht. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Neugier und Freude am Mitmachen reichen vollkommen aus.

Teilnahme & Begleitung durch Eltern

Der Workshop ist für die Kinder gedacht. Dein Kind kann selbstständig und ohne Begleitung eines Elternteils teilnehmen.

Wenn du während des Workshops zuschauen möchtest, bist du ebenfalls willkommen. So könnt ihr gemeinsam entscheiden, womit sich dein Kind am wohlsten fühlt.

Was nimmst du mit?

Vielleicht ist eines der schönsten Dinge, die wir Kindern mitgeben können, die Erfahrung: Ich kann selbst etwas für mein Wohlbefinden tun.

Genau dafür lernen die Kinder einfache Übungen kennen, die auch nach dem Workshop im Alltag ihren Platz finden können. Sie erleben unterschiedliche Möglichkeiten, bewusst zur Ruhe zu kommen, lernen spielerische Shiatsu-Griffe kennen und sammeln Erfahrungen mit Bewegung, Aufmerksamkeit und achtsamer Wahrnehmung.

Dabei können ganz persönliche kleine „Superkräfte“ entstehen: zu bemerken, was einem guttut, bewusst einen ruhigen Moment zu genießen und anderen mit Aufmerksamkeit zu begegnen.

Und für dich als Elternteil bleibt vielleicht die schöne Erfahrung, deinem Kind etwas mitgegeben zu haben, das nicht nach dem letzten Workshop-Tag enden muss.

Wenn du das Gefühl hast, dass diese Erfahrung gut zu deinem Kind passt, kannst du ihm einen Platz für die drei gemeinsamen Nachmittage sichern.

Ort

Der Shiatsu Kinder Workshop findet in Wien im 6. Bezirk statt:

Institut Hara

Dürergasse 19

1060 Wien

Das Institut Hara bietet helle und ruhige Räumlichkeiten für Shiatsu, Körperarbeit und ganzheitliche Gesundheit. Durch die zentrale Lage in Wien-Mariahilf und die gute öffentliche Anbindung ist der Veranstaltungsort aus verschiedenen Wiener Bezirken und der Umgebung bequem erreichbar.

Leitung

Nora Krehan und Tobias König begleiten die Kinder mit Ruhe, Wertschätzung und Freude. Beide sind diplomierte Hara-Shiatsu-Praktiker mit eigener Praxis und bringen ihre persönliche Erfahrung mit Kindern in den Workshop ein.

Nora ist Yogalehrerin, Schauspielerin und Mutter von zwei Söhnen. Kreativität, Bewegung und ihr feinfühliger Zugang prägen ihre Arbeit mit Kindern.

Tobias ist Vater von zwei Buben und diplomierter Freizeitpädagoge. Viele Jahre arbeitete er mit Kindern und Jugendlichen, bevor ihn sein beruflicher Weg zum Shiatsu führte. Heute verbindet er seine pädagogische Erfahrung mit Shiatsu und einer ganzheitlichen Sicht auf Gesundheit.

Als Eltern wissen Nora und Tobias zugleich, wie wichtig Vertrauen ist, wenn man sein Kind anderen Menschen anvertraut. Deshalb gestalten sie einen persönlichen und wertschätzenden Rahmen, in dem die Kinder mit Freude teilnehmen, Neues ausprobieren und einfach sie selbst sein dürfen.

Termine

• Donnerstag, 08.10.2026 | 16:00–17:15 Uhr

• Donnerstag, 15.10.2026 | 16:00–17:15 Uhr

• Donnerstag, 22.10.2026 | 16:00–17:15 Uhr

Die drei Termine gehören zusammen und werden als gemeinsamer Workshop gebucht.

Preis

Der Preis und die Anmeldung gilt für die gesamte dreiteilige Workshop-Reihe. Wir freuen uns darauf, dein Kind an drei besonderen Nachmittagen spielerisch in die Welt des Shiatsu zu begleiten.

• Frühbucherpreis bis 01.09.2026: 86 €

• Danach: 96 €